Вот подробный рецепт шпината на сковороде со сливками:

Ингредиенты:
— 500 г свежего шпината (или 250 г замороженного)
— 2 столовые ложки оливкового масла или сливочного масла
— 2-3 зубчика чеснока
— 200 мл сливок (20% или 30%)
— 50 г пармезана или другого твёрдого сыра (по желанию)
— Соль и перец по вкусу
— Щепотка мускатного ореха (по желанию)
— 1 столовая ложка лимонного сока (по желанию)

Инструкция:

1. Подготовка шпината:
— Если используете свежий шпинат, тщательно промойте листья, удалите жесткие стебли и обсушите (можно использовать салфетки или специальную центрифугу для сушки).
— Если используете замороженный шпинат, его нужно разморозить и отжать лишнюю жидкость.

2. Обжарка чеснока:
— В большой сковороде разогрейте оливковое или сливочное масло на среднем огне.
— Очистите и мелко нарежьте чеснок.
— Добавьте чеснок в сковороду и жарьте 1-2 минуты до появления аромата, не давая ему подгореть.

3. Приготовление шпината:
— Добавьте шпинат в сковороду с чесноком. Если шпинат свежий, он быстро уменьшится в объеме. Тщательно перемешивайте, чтобы он равномерно прогрелся и немного размяк.
— Если шпинат замороженный, дайте ему полностью разогреться и выпариться лишней влаге.

4. Добавление сливок:
— Когда шпинат слегка обмякнет, добавьте сливки и тщательно перемешайте.
— Готовьте на среднем огне, помешивая, пока смесь не станет однородной и сливки немного загустеют (около 5 минут).

5. Завершающие штрихи:
— Посолите и поперчите по вкусу.
— Добавьте щепотку мускатного ореха для аромата (по желанию).
— Если хотите, добавьте тертый пармезан и перемешайте до его расплавления.
— При желании можно добавить немного лимонного сока для легкой кислинки.

6. Подача:
— Подавайте шпинат с сливками горячим. Он прекрасно сочетается с мясом, рыбой или как самостоятельное блюдо.

Приятного аппетита!

moidom7.ru ©